תבין, כדי לקבל הערכה עצמית גבוהה יש צורך ברור לעשות פעולות ושינוי באורח החיים הרגיל שלך.

למשל:

אתה חייב להיות מחובר לחזון ולעיסוק שלך:

אתה תרגיש משמעות רק כאשר תהיה מחובר לחזון שלך, אתה חייב מטרה, סיבה, למה אתה עושה את מה שאתה עושה. 

זה לא חייב להיות שליחות או התנדבות שהן בעצמן גם ממלאות. אבל אתה חייב משמעות!

דוגמא: אני משקיע עכשיו את הזמן שלי פה בשבילך כי אני מרגיש שמה שלמדתי בנושא הזה שיפר את חיי מקצה לקצה ועכשיו אני רוצה לעזור לך.

אלו 8 הצעדים הראשונים להעלאת הערך העצמי שלך:

התמדה וסיום משימות:

כוח המילה הוא אחד הכוחות החזקים ביותר. הוא משפיע בכל הרבדים, בפיזי, במנטלי, ברוחניות בכל מקום למילים יש כוח חזק.

ולכן אם אמרת לעצמך או נתת לעצמך משימה, אתה חייב לעמוד בא.

כמו בספורט למשל, אם אתה אומר לעצמך אני הולך להתאמן, אתה חייב ללכת, אסור לך לשבור את המילה של עצמך. ולכן התמדה וסיום משימות שהצבת לעצמך הן מאוד חשובות וקריטיות.

כך גם בביזנס, באישי ועוד…מה שאתה אומר לעצמך, אתה חייב לכבד את המילה שלך.  

פחד:

שאתה רוצה לעשות שינוי תמיד יופיע הפחד. זה כמו חוק מרפי או חוק יקום. הוא תמיד יהיה שם והוא טריקי ברמות שאתה לא יכול להבין, זה כמובן קשור לתת מודע שאסביר על זה בהמשך.

הפחד הוא חלק נכבד בתהליך, צריך תמיד להיות מודע אליו ולהבין שאם אתה חוצה אותו ועובר אותו שם ההצלחה שלך. הוא חלק בתהליך. למשל הוא יכול גם עכשיו לשכנע אותך לוותר על המשך הקריאה ולנסות פתרונות אחרים. (לא מומלץ כמובן, המשך לקרוא ושים לב איך חייך ישתפרו בקרוב מאוד).

אסרטיביות:

יושר ואמת פנימית אומרת גם שחייבים להיות לפעמים יותר אסרטיביים, לא לפחד, לעמוד על שלנו!

פוקוס ולקיחת אחריות:

אני לא מפסיק לשמוע שאני משוחח עם אנשים על המשפט: "אי אפשר להרוויח כסף במדינה" אז תמיד אני אומר לאלו. תסתכלו מסביבכם, תראו את העושר והאושר, כולם נהנים, טסים לחול, יש צמיחה, בניה והכול מתחדש. המשפט הזה הוא הוכחה בדיוק לזה שאתם צריכים לשפר את "הערכה העצמית" שלכם. אם תמשיכו להגיד קשה פה, באמת יהיה קשה פה. אבל זה שוב נובע מאי לקיחת אחריות וכמובן הערכה עצמית נמוכה מידי.

החלטיות:

אחת התכונות החזקות ביותר של אנשים מצליחים ואנשים עם הערכה עצמית גבוהה היא קבלת החלטות מהירה. וזה אחד הדברים החשובים ביותר בחיים. אם אתה לא מקבל החלטה מהירה אתה יוצר ספק, ספק מייצר פחד ואז מתקבלת חוסר החלטה שנמשכת והתוצאה שלה היא פגיעה בהערכה העצמית שלך. לא קבלת החלטה, לא עמדת במילה שלך וגררת את עצמך שוב להערכה עצמית נמוכה עקב חוסר החלטה מהירה. אתה רוצה שינויים בחיים? קבל מהר החלטות.

אתה חייב לקבל החלטות מהירות במיוחד בדברים הקטנים בחיים על מנת לחזק את הערכה העצמית שלך.

וורן באפט אפילו אומר שעדיף לקבל החלטות שגויות מאשר לא לקבל החלטה או לדחות אותה ואז לסבול בעצם מהתוצאה של ירידת ערך עצמי. חשוב! לקבל החלטות מהירות!

פרגון ועזרה:

קנאה זו אנרגיה שלילית. אנשים שיש בהם קנאות הם אנשים באנרגיה לא נכונה אשר ימשיכו לסבול מתוצאות לא טובות בחיים.

במקום זאת, פרגן לאחרים, תנסה לעזור, תן ערך לאחר. תמיד! אל תחשוב מה ייצא לי מזה. זו טעות. אחד מחוקי ההשפעה לרכוש חברים ואנשים שימשכו לחייך הוא נסה לתת כמה שיותר ערך לאחרים. תנסה. זה עובד!

קורבנות:

קורבנות, בכיינות, למה זה קורה לי וכל המשפטים של אכלו לי, שתו לי וכו'…אלו עוסקים באנרגיה שלילית וחשוב לבטל אותם ולהוציא אותם דחוף מחייך. ככל שזה יקרה מהר יותר כך תרוויח יותר.

אהבה עצמית:

אהבה עצמית מתבטאת איך אתה מדבר אל עצמך.

כמו שאתה אוהב מישהו אחר כך תאהב גם את עצמך, הרבה פעמים אתה יכול להרגיש שאתה רוצה לתת לאחר כדי לתת אהבה, אבל מה אתך? תתייחס לעצמך יפה, תקנה לעצמך מתנה שצריך, תאפשר לעצמך לנוח, תעשה ספורט, תאהב את עצמך, תשקיע בעצמך, אתה זה הכול בחיים! העסק שלך וההצלחה שלך זה אתה